Consultation diététique en couple
Parce que bien manger ensemble, c'est aussi prendre soin de sa relation.
Pourquoi consulter en couple ?
L'alimentation est souvent une source de tension dans le couple. Des goûts différents, des rythmes décalés, des objectifs qui ne convergent pas... Il n'est pas toujours facile de concilier les besoins de chacun au quotidien.
La consultation en couple permet de poser les choses à plat, de comprendre les besoins de chacun et de trouver un terrain d'entente. C'est aussi l'occasion de renouer avec le plaisir de cuisiner et de manger ensemble.
Ce que nous travaillons ensemble
- Concilier des goûts et des habitudes alimentaires différents
- Organiser les repas et les courses de manière harmonieuse
- Soutenir un partenaire dans un rééquilibrage alimentaire
- Adapter l'alimentation à des objectifs de santé communs ou individuels
- Retrouver le plaisir de cuisiner et de partager les repas
- Préparer l'arrivée d'un enfant du point de vue alimentaire
Comment se déroulent les consultations ?
Le premier rendez-vous dure 2 heures : nous faisons connaissance, j'écoute les attentes de chacun et nous définissons un plan d'accompagnement qui convient aux deux. Les rendez-vous de suivi, également de 2 heures, permettent d'ajuster les recommandations.