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Composition colorée de fruits et légumes frais sur une table en bois

Aurélie Antunes, diététicienne-nutritionniste

Passionnée par la nutrition depuis toujours, j'accompagne depuis plus de 20 ans des personnes de tous âges vers une alimentation qui leur ressemble. Mon approche ? De la bienveillance, de l'écoute et zéro culpabilité.

Diplômée d'un BTS Diététique et d'un Diplôme Universitaire spécialisé dans les Troubles de la Conduite Alimentaire (Université Lyon 1), je mets mon expertise au service de chaque patient, avec un seul objectif : vous aider à retrouver une relation sereine avec votre alimentation.

Mon parcours

Plus de deux décennies au service de la nutrition et du bien-être alimentaire.

Mon histoire avec la diététique commence il y a plus de 20 ans. Après l'obtention de mon BTS Diététique, j'ai rapidement été attirée par les situations les plus complexes : les troubles du comportement alimentaire. C'est ce qui m'a poussée à poursuivre ma formation avec un Diplôme Universitaire spécialisé en Troubles de la Conduite Alimentaire à l'Université Lyon 1.

Au fil des années, j'ai eu la chance de travailler dans des contextes très variés : milieu hospitalier, consultations en cabinet libéral, et aujourd'hui exclusivement en visio. Chaque expérience m'a enrichie et m'a permis de développer une approche de plus en plus humaine et personnalisée.

Aujourd'hui, j'exerce en tant que diététicienne libérale en consultations vidéo via la plateforme MaDietEnLigne. Ce format me permet d'accompagner des patients partout en France, avec la même qualité d'écoute et de suivi qu'en cabinet traditionnel.

Bol de fruits frais et colorés représentant une alimentation équilibrée

Pourquoi je suis devenue diététicienne

Une vocation née de la conviction que bien manger ne devrait jamais rimer avec souffrir.

Assiette de légumes frais et colorés symbolisant une alimentation saine et plaisir

Ce qui m'a toujours motivée, c'est l'idée que l'alimentation devrait être une source de plaisir et de bien-être, jamais de stress ou de culpabilité. Trop de personnes souffrent de leur relation avec la nourriture, et j'ai voulu devenir celle qui les aide à retrouver le chemin de la sérénité alimentaire.

Au fil de mes 20 années de pratique, j'ai vu les dégâts que peuvent causer les approches restrictives et culpabilisantes. J'ai accompagné des centaines de patients — hommes, femmes, adolescents, couples — vers une alimentation plus libre, plus joyeuse et plus respectueuse de leur corps.

Chaque personne qui franchit (virtuellement !) la porte de mon cabinet est unique, avec son histoire, ses goûts, ses contraintes et ses rêves. Mon rôle est de l'écouter, de la comprendre et de l'accompagner — jamais de la juger.

Mes valeurs

Les principes qui guident chaque consultation.

Bienveillance

Aucun jugement, aucune culpabilisation. Vous êtes accueilli(e) tel(le) que vous êtes, avec respect et empathie.

Expertise

20+ ans d'expérience, formation continue et spécialisation en TCA pour un accompagnement rigoureux et actualisé.

Personnalisation

Chaque accompagnement est unique, adapté à votre rythme, vos goûts, votre quotidien et vos objectifs personnels.

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